“Kao bez ruku” popularan je izraz ljudi koji su lišeni nečeg važnog, poput telefona ili dnevnika. U međuvremenu, vrijedi napomenuti da kada je funkcija ramenog zgloba poremećena i ruka postupno gubi bivšu pokretljivost, fraza poprima potpuno drugačije značenje. Pogledajmo simptome artroze ramenog zgloba i pokušajmo shvatiti koje mogućnosti liječenja danas postoje.
Artroza ramenog zgloba – što je ovo
Osteoartritis ramenog zgloba je degenerativno-distrofična bolest vezivnog zglobnog tkiva, koja je kronične prirode i manifestira se ukočenošću, praćenom bolovima različitog intenziteta.
Razvoj artroze ramenog zgloba karakteriziraju promjene koje se javljaju u sinovijalnoj tekućini (koja se nalazi unutar zgloba). Nedostatak hranjivih tvari dovodi do degenerativno-distrofičnih (destruktivnih) promjena, zbog čega tkivo hrskavice gubi svojstva i deformira se.
Tijekom vremena, koštano tkivo ispod hrskavice postaje izloženo i, podložno negativnim utjecajima, postaje deformirano (na njemu se stvaraju rubne izrasline - osteofiti, koji uzrokuju ograničenje ili potpuni gubitak pokretljivosti zgloba).
Važna činjenica je da je izuzetno potrebno dijagnosticirati osteoartritis ramenog zgloba u ranim fazama, kada još nisu nastupili nepovratni destruktivni procesi u tkivima zgloba. Pravovremeni kontakt sa stručnjakom i početak liječenja omogućuje zaustavljanje napredovanja patoloških procesa, osiguravajući sposobnost održavanja funkcionalnosti zgloba dugi niz godina.
Mogući uzroci artroze ramenog zgloba
Među najvjerojatnijim uzrocima osteoartritisa ramenog zgloba su:
- ozljede zglobova;
- kongenitalne razvojne mane (osobito displazija);
- razne vrste upala.
Rame je pokretni element kostura ljudskog tijela. Zbog mogućnosti posebno slobodnog kretanja, rizici od ozljede ovog zgloba su mnogo veći. Iščašenja su jedan od najčešćih uzroka koji je preduvjet za nastanak osteoartritisa ramenog zgloba.
Osim toga, uzroci artroze ramenog zgloba mogu biti različite vrste kirurških intervencija, povećani stres, sportske i profesionalne karakteristike.
Uzimajući u obzir artrozu ramenog zgloba kao sekundarnu pojavu koja se razvija u pozadini upale uzrokovane različitim bolestima, može biti uzrokovana:
- infekcije;
- metaboličke/endokrine/autoimune bolesti;
- nasljedna predispozicija.
Znakovi i glavni simptomi artroze ramenog zgloba
S obzirom na kliničku sliku bolesti, vrijedi napomenuti da su simptomi početnih faza razvoja patoloških procesa slabo izraženi. To je često razlog kasne dijagnoze osteoartritisa ramenog zgloba.
Simptomi artroze ramenog zgloba uključuju:
- bol (pri pritisku/otmici uda);
- pratnja pokreta s karakterističnim krckanjem;
- neaktivnost;
- lokalno crvenilo i otok.
Svaki od simptoma osteoartritisa ramenog zgloba zahtijeva pozornost stručnjaka.
Kako se patološki proces razvija, simptomi se pojačavaju. Što se ranije bolest otkrije, to je lakše spriječiti destruktivne procese, čuvajući što je više moguće funkcionalnost zgloba.
Stupanj razvoja artroze ramenog zgloba
Intenzitet razvoja destruktivnih procesa, kao i stupanj patoloških promjena koje se javljaju unutar zgloba, omogućuje razlikovanje nekoliko stupnjeva razvoja osteoartritisa ramenog zgloba.
Samo liječnik može točno odrediti postojeći stupanj artroze ispitivanjem rezultata rendgenske snimke. Svaki stupanj ima niz karakterističnih simptoma artroze ramenog zgloba.
Artroza ramenog zgloba 1. stupnja
Početna faza razvoja patoloških procesa. Artroza ramenog zgloba 1. stupnja traje nekoliko godina i očituje se promjenom kvalitete intraartikularne tekućine.
Početnu fazu karakteriziraju simptomi kao što su:
- značajan gubitak izdržljivosti zglobova;
- bol tijekom pokreta;
- ograničena pokretljivost praćena boli.
Pravodobno liječenje osteoartritisa ramenog zgloba 1. stupnja ima pozitivnu prognozu.
Artroza ramenog zgloba 2 stupnja
Bol se pojačava i može se javiti i bez pokreta.
Artroza ramenog zgloba 2. stupnja je vidljivija pacijentu i ima jasne simptome, čije se manifestacije lako prepoznaju na rendgenskoj snimci.
Skupina simptoma također uključuje zvukove klikanja prilikom pokreta, kao i ograničenu pokretljivost, popraćenu oštrom boli.
Nedostatak liječenja osteoartritisa ramenog zgloba 2. stupnja dovodi do nepovratnih posljedica, posebice do potpunog gubitka pokretljivosti zgloba.
Artroza ramenog zgloba 3. stupnja
Osteoartritis ramenog zgloba 3. stupnja prati stalna bol, izraženo ograničenje pokreta i nemogućnost pomicanja ruke unatrag ili podizanja.
X-zrake pokazuju jasne znakove destrukcije zglobne hrskavice. Površine susjednih kostiju su jako deformirane. Liječenje osteoartritisa ramenog zgloba 3. stupnja je samo kirurška intervencija, koja uključuje zamjenu zgloba endoprotezom.
Vrste artroze ramenog zgloba
U medicinskoj praksi uobičajeno je razlikovati nekoliko vrsta artroze ramena:
- deformirajući (kronični oblik);
- posttraumatski (nakon modrica/iščašenja/prijeloma/puknuća ligamenata);
- akromioklavikularni (posljedica ozljede zgloba);
- humeroskapular (posljedica udaraca/pada).
Vrstu patološkog procesa određuje liječnik, uzimajući u obzir postojeće simptome i vjerojatne uzroke artroze ramenog zgloba.
Dijagnoza artroze ramenog zgloba
Prije početka liječenja osteoartritisa ramenog zgloba važno je točno dijagnosticirati vrstu i stupanj razvoja bolesti. Ali kakav liječnik liječi artrozu ramenog zgloba?
Za dijagnostiku i dijagnozu možete kontaktirati stručnjake kao što su reumatolog, ortoped, artrolog. Ako to nije moguće, dovoljno je doći na pregled kod terapeuta koji će vas uputiti pravom stručnjaku.
Za postavljanje dijagnoze provodi se niz testova kako bi se utvrdila prisutnost bolesti koje izazivaju upalu. Osim toga, važan korak je pregled i testiranje, čime se mogu potvrditi/pobiti simptomi.
Drugi važan dijagnostički korak je rendgenski pregled u dvije projekcije.
Skup dijagnostičkih tehnika omogućuje vam dobivanje točne slike i propisivanje kompetentnog liječenja osteoartritisa ramenog zgloba.
Liječenje artroze ramenog zgloba
Liječenje artroze ramenog zgloba dug je, višestruk i prilično složen proces, uključujući i farmakološka sredstva i bihevioralne metode.
Ovisno o stupnju razvoja patoloških procesa, kao liječenje mogu se koristiti i fizioterapeutske metode i primjena lijekova. Razmotrimo detaljnije značajke liječenja artroze ramenog zgloba.
Fizioterapija kao metoda liječenja artroze ramenog zgloba
Fizioterapeutske metode izvrstan su tretman za osteoartritis ramenog zgloba u početnim fazama razvoja patologije, kao i kao element složenog liječenja naprednih stadija.
Među fizioterapijskim metodama liječenja osteoartritisa ramenog zgloba uobičajeno je razlikovati:
- terapija udarnim valovima - izlaganje zahvaćenog zgloba akustičnim valovima;
- laserska terapija - omogućuje privremeno napuštanje terapije lijekovima;
- miostimulacija - pomaže vratiti snagu u zahvaćeni zglob;
- fonoforeza - kombinacija ultrazvuka i upotrebe medicinskog proizvoda (gel/mast) pomaže u uklanjanju boli;
- Terapija ozonom je adjuvans koji pomaže smanjiti bol i ubrzati oporavak.
Terapija vježbanjem za artrozu ramenog zgloba
Fizikalna terapija artroze ramenog zgloba važna je komponenta liječenja, koja uključuje:
- jutarnje vježbe;
- kompleks dinamičkih pokreta;
- izometrijska gimnastika.
Svaka komponenta terapije vježbanja artroze ramenog zgloba pomaže u poboljšanju stanja pacijentovog tijela i pomaže u prevladavanju patoloških procesa.
Gimnastika za artrozu ramenog zgloba
Tjelesne vježbe za rameni zglob s artrozom iznimno su važna komponenta složenog liječenja, jer pomažu usporiti napredovanje bolesti.
Gimnastika za artrozu ramenog zgloba jača mišićni okvir, čime se smanjuje opterećenje na susjednom zglobu.
Važno je zapamtiti da ni u kojem slučaju ne smijete preopteretiti zglob. Sve vježbe moraju se izvoditi pod vodstvom stručnjaka.
Masaža za artrozu ramenog zgloba
Nakon terapije vježbanja i gimnastičkih vježbi preporuča se masaža.
Masaža za artrozu ramenog zgloba pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i obnoviti vezivno tkivo.
Važno je napomenuti da je masaža za artrozu ramenog zgloba moguća samo u odsutnosti akutne boli, u fazi smanjenja upalnih procesa.
Tijekom procesa masaže važno je obratiti pozornost ne samo na upaljeni zglob, već i na područje ovratnika, kao i područje podlaktica.
Liječenje artroze ramenog zgloba lijekovima
Ključni cilj liječenja artroze ramenog zgloba lijekovima je ublažavanje boli i uklanjanje upalnih procesa, kao i poboljšanje prehrane zahvaćenog zgloba i stvaranje uvjeta za uspješnu regeneraciju vezivnog tkiva.
Da bi se postigao glavni cilj liječenja ramenog zgloba lijekovima, koriste se lijekovi iz različitih skupina. Pogledajmo neke od njih detaljnije.
VAŽNO! Samo liječnik može propisati lijekove za liječenje artroze ramenog zgloba, na temelju formirane slike bolesti. Samoliječenje može dovesti do nepovratnih posljedica i invaliditeta.
NSAID u liječenju artroze ramenog zgloba
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) imaju izvrsno protuupalno i analgetsko djelovanje. Propisani su u ograničenim tečajevima, čije je trajanje određeno stupnjem razvoja bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta.
Među najučinkovitijim lijekovima u ovoj skupini vrijedi istaknuti lijek "Artradol".
Kortikosteroidi u liječenju artroze ramenog zgloba
Propisuje se za jaku bol kao intraartikularna blokada. Proizvodi imaju snažan učinak. Princip djelovanja je ublažavanje boli i brzo uklanjanje upalnih procesa.
Kondroprotektori u liječenju artroze ramenog zgloba
Propisan za jačanje i obnavljanje vezivnog tkiva. Djelotvorni su samo u 1. i 2. fazi bolesti.
Liječenje kondroprotektorima je prilično dugotrajan proces koji zahtijeva stalnu pažnju.
Antispazmodici u liječenju artroze ramenog zgloba
Olakšajte napetost mišića i bol u području zahvaćenog zgloba. Oni su obvezna faza liječenja.
Masti za artrozu ramenog zgloba
Pripravci u obliku masti/gela/kreme najprimjenjiviji su za osteoartritis ramenog zgloba. Jednostavni su za korištenje i imaju relativno mali broj nuspojava.
Danas postoji veliki broj lijekova raznih skupina.
Dijetalna prehrana kao dio kompleksnog liječenja artroze ramenog zgloba
Lijekovi za artrozu ramenog zgloba, fizioterapija i razne vrste vježbi nisu sve što je uključeno u složeno liječenje bolesti. Druga važna komponenta je prehrana.
Dijeta i pridržavanje načela pravilne prehrane sastavni su dio kompleksnog liječenja artroze bilo koje vrste.
Načela prehrane za artrozu ramena uključuju:
- Ograničenje ili izbjegavanje namirnica koje negativno utječu na funkciju zglobova (mlijeko, masno meso, krumpir, patlidžan).
- Uključivanje u prehranu komponenti koje blagotvorno utječu na elastičnost zglobova (maslinovo / laneno ulje).
- Napunite svoju svakodnevnu prehranu antioksidansima koji se nalaze u namirnicama kao što su masline, banane i krastavci.
- Potpuni prestanak loših navika (pijenje alkohola, pušenje).
- Minimiziranje pržene, kisele i jako slane i slatke hrane.
Odgovori na često postavljana pitanja
Je li moguće potpuno izliječiti artrozu ramena?
Artroza ramenog zgloba je kronična bolest i stoga nema govora o potpunom izlječenju.
To ne znači da nema smisla liječiti patologije, jer terapija omogućuje vraćanje pokretljivosti zglobova i poboljšanje kvalitete života.
Koja je prevencija bolesti?
Preventivne mjere uključuju mjere kao što su:
- sustavno punjenje;
- posjet liječniku;
- uravnotežena prehrana;
- održavanje optimalne težine;
- odbijanje zlouporabe loših navika.
Koje komplikacije mogu nastati ako se ne obratite liječniku na vrijeme?
Prognoza razvoja patoloških procesa uvelike ovisi o individualnim karakteristikama organizma.
Među najvjerojatnijim komplikacijama:
- nepovratna deformacija zgloba;
- uništavanje zglobnih tkiva;
- potpuni gubitak pokretljivosti;
- smanjena kvaliteta života.
Ne zaboravite da je vaše zdravlje isključivo u vašim rukama.
Čuvajte sebe i zadržite priliku uživati u svakom danu!